Artigos sobre Minimalismo

Tudo sobre como se livrar dos excessos em sua vida e viver de forma mais leve e feliz. Conheça o estilo de vida minimalista.

Como se livrar de presentes materiais e levar uma vida com mais significado

Nossa cultura valoriza o ato de presentear, enfatizando, e muito, o ato de dar itens físicos aos outros como demonstração de carinho. Parece besteira escrever isso, mas é a dura realidade. Ok, estamos acostumados a dar presentes a outras pessoas para demonstrar que nos importamos … [Read more...]

Por que eu não tenho uma televisão

Hein? Você não tem uma TV?! Por quê? Essa é uma pergunta que me fazem com frequência. E a resposta é simples: porque eu iria passar muito tempo assistindo televisão. Muito tempo mesmo! Eu adoro assistir TV. É algo fácil de fazer, pois é uma atividade passiva. Não requer … [Read more...]

Como decidir mudar de vida

O primeiro passo de qualquer empreitada geralmente é o mais difícil. Foi assim na nossa jornada em direção ao minimalismo. O primeiro passo não teve a ver com uma tarefa específica a ser realizada, mas sim com a decisão de querermos fazer uma mudança significativa em nossas … [Read more...]

Pratique o desapego – Como se desfazer de objetos de valor sentimental

Minha mãe faleceu em 2009. Nem preciso dizer que foi um momento extremamente difícil na minha vida. Ela morava a 1500 quilômetros de distância e, quando faleceu, dar um jeito no apartamento dela na Flórida, EUA, ficou sob minha responsabilidade. Era um lugar pequeno, de um … [Read more...]

O minimalismo é saudável: como perdi 32 kg

Uma das coisas mais importantes da vida é ter saúde. Sem isso não temos nada. “Não tenho tempo de malhar. Sou muito ocupado!”. Todos nós já demos essa desculpa antes, a de que se tivéssemos mais tempo entraríamos em forma. Se não fossemos tão ocupados, poderíamos perder … [Read more...]